朝 ・ヨーグルト ・マイクロバナナ 昼 ・あげぱん２個 ・目玉焼き ・煮卵１個 ・生姜焼き少々 ・かぶと大根の黒酢漬け ・ワカメと舞茸と玉ねぎのスープ 間食 ・ピスタチオ１袋 夜 ・煮卵２個 ・キムチ少々 ・ミネストローネ 画像見て気がついたが目玉焼きと…