あまり知られていない話ではありますが、今月から食生活改善表（先月に自分で政策）にのっとって健康的に減量する実験をしてみるの巻 今月から自粛も解禁されましてバリバリお仕事を習慣化しなければならないが、充実の意味を履き違えないようにコロナ期間で…
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