今日もパン粉の

おやつ
パン粉はあと一回作ったら食べきれる
本日も成功の出来である

これは晩
納豆めかぶマグロ爆弾、ほうれん草の味噌汁、サラダ、キムチ

健康的にすっきりしたい

以上