画像はかつての美味しいお刺身 この連日、ホルモンの関係で波乱ある食生活を続けておりましたが 昨晩に夜断食と正しい睡眠時間を確保したならばようやく乱れた気持ちが落ち着きを取り戻したのであった。 たった一瞬の乱れた食生活のせいで身体にすぐ影響が出…
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